極化賦能健康講座走進(jìn)安慶
發(fā)布日期:2023-09-22 瀏覽次數(shù):1228
9月20日下午,安慶市下起了傾盆大雨,但皖源國(guó)際大酒店四樓會(huì)議廳里,仍坐滿了前來(lái)參加大講堂江淮行活動(dòng)的中老年朋友?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)座無(wú)虛席,不時(shí)傳來(lái)陣陣掌聲和充滿喜悅的笑聲。
本次活動(dòng)中,國(guó)際水科學(xué)院士、169集團(tuán)首席科學(xué)家、主講人呂偉先生分享了水作為營(yíng)養(yǎng)對(duì)人體有哪些功效,哪些現(xiàn)象顯示了人體缺水,為何飲生水可以補(bǔ)鈣,不健康的飲水習(xí)慣有哪些等內(nèi)容。他指出,水是人體第一大必需營(yíng)養(yǎng)素,但是有很多人是只有在口渴的時(shí)候才會(huì)喝水,這是不健康的。一個(gè)人每天最低的飲水是體重的公斤數(shù)乘以32毫升,這樣才能維持人體的最低代謝要求。而早起空腹時(shí)的兩杯水不僅可以減少疾病的發(fā)生,還能提高自身的新陳代謝?;顒?dòng)中,中老年朋友全神貫注的聽(tīng)講,對(duì)呂偉先生分享的知識(shí)報(bào)以熱烈的掌聲,并積極向呂偉先生咨詢健康飲水的問(wèn)題。最后,呂偉先生表示,我們希望幫助更多的人喝上健康的水,生活在更安全的環(huán)境中。讓更多的中老年朋友健康的享受晚年生活。
此次活動(dòng),安慶市老體協(xié)主席程曉寅、方東旺副主席全程參與,葛黎蓉秘書(shū)長(zhǎng)和齊懷青副秘書(shū)長(zhǎng)在會(huì)場(chǎng)安排組織人員,維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。程曉寅主席代表市老體協(xié)致辭,他首先對(duì)省老體協(xié)主辦的這次活動(dòng)表示感謝,又對(duì)今天冒雨前來(lái)參加大講堂江淮行活動(dòng)的中老年朋友們,和主講團(tuán)隊(duì)一六九集團(tuán)為安慶市中老年人帶來(lái)健康的理念表示歡迎。他指出,健康養(yǎng)生是中老年人最關(guān)注的話題,也是老體協(xié)一直以來(lái)秉承的宗旨。而這次大講堂江淮行活動(dòng)就是普及健康養(yǎng)生的新理念,希望大家認(rèn)真聽(tīng)講,讓自己的幸福指數(shù)上個(gè)臺(tái)階。
大講堂江淮行安慶站的講座在歡聲笑語(yǔ)中落下了帷幕。
9月20日下午,安慶市下起了傾盆大雨,但皖源國(guó)際大酒店四樓會(huì)議廳里,仍坐滿了前來(lái)參加大講堂江淮行活動(dòng)的中老年朋友?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)座無(wú)虛席,不時(shí)傳來(lái)陣陣掌聲和充滿喜悅的笑聲。
本次活動(dòng)中,國(guó)際水科學(xué)院士、169集團(tuán)首席科學(xué)家、主講人呂偉先生分享了水作為營(yíng)養(yǎng)對(duì)人體有哪些功效,哪些現(xiàn)象顯示了人體缺水,為何飲生水可以補(bǔ)鈣,不健康的飲水習(xí)慣有哪些等內(nèi)容。他指出,水是人體第一大必需營(yíng)養(yǎng)素,但是有很多人是只有在口渴的時(shí)候才會(huì)喝水,這是不健康的。一個(gè)人每天最低的飲水是體重的公斤數(shù)乘以32毫升,這樣才能維持人體的最低代謝要求。而早起空腹時(shí)的兩杯水不僅可以減少疾病的發(fā)生,還能提高自身的新陳代謝?;顒?dòng)中,中老年朋友全神貫注的聽(tīng)講,對(duì)呂偉先生分享的知識(shí)報(bào)以熱烈的掌聲,并積極向呂偉先生咨詢健康飲水的問(wèn)題。最后,呂偉先生表示,我們希望幫助更多的人喝上健康的水,生活在更安全的環(huán)境中。讓更多的中老年朋友健康的享受晚年生活。
此次活動(dòng),安慶市老體協(xié)主席程曉寅、方東旺副主席全程參與,葛黎蓉秘書(shū)長(zhǎng)和齊懷青副秘書(shū)長(zhǎng)在會(huì)場(chǎng)安排組織人員,維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。程曉寅主席代表市老體協(xié)致辭,他首先對(duì)省老體協(xié)主辦的這次活動(dòng)表示感謝,又對(duì)今天冒雨前來(lái)參加大講堂江淮行活動(dòng)的中老年朋友們,和主講團(tuán)隊(duì)一六九集團(tuán)為安慶市中老年人帶來(lái)健康的理念表示歡迎。他指出,健康養(yǎng)生是中老年人最關(guān)注的話題,也是老體協(xié)一直以來(lái)秉承的宗旨。而這次大講堂江淮行活動(dòng)就是普及健康養(yǎng)生的新理念,希望大家認(rèn)真聽(tīng)講,讓自己的幸福指數(shù)上個(gè)臺(tái)階。
大講堂江淮行安慶站的講座在歡聲笑語(yǔ)中落下了帷幕。
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